Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Tips sencillos para una recomposición corporal
Manage episode 314074970 series 2403886
La recomposición corporal es un método en el que podemos reducir nuestro porcentaje graso mientras ganamos masa muscular. No es algo sencillo, pero se puede hacer y en este episodio te cuento los tips básicos para lograrlo.
Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
303 епізодів
Manage episode 314074970 series 2403886
La recomposición corporal es un método en el que podemos reducir nuestro porcentaje graso mientras ganamos masa muscular. No es algo sencillo, pero se puede hacer y en este episodio te cuento los tips básicos para lograrlo.
Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
303 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.