O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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Episódio 29 - Espresso: Tabagismo
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Você com certeza já ouviu falar que cigarro não faz bem à saúde. Mas você sabe exatamente o que o tabagismo pode causar? Você sabe o porquê de ele causar dependência? E o cigarro eletrônico? Também faz mal? Essas é outras perguntas respondidas pela nossa brilhante Professora Germânia Simplício no formato de um Café Espresso para o seu restinho de domingo!
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