))
Pourquoi il ne faut pas confondre alimentation keto et régime hypoglucidique de perte de poids (introduction)
Manage episode 459399615 series 3513097
Вміст надано Blooness. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Blooness або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dans ce nouveau contenu du Guide Blooness, le guide de l'alimentation idéale, nous allons revenir sur l'alimentation cétogène et lowcarb, dont nous avons consacré de nombreux contenus sur le site, et découvrir pourquoi certaines personnes pourraient être déçues du régime cétogène, et la raison pour laquelle ils se trompent peut-être sur son efficacité.
Ce podcast n'est que l'introduction de ce contenu réservé aux membres Blooness. Pour rejoindre la Zone Membre et découvrir l'intégralité de ce contenu, ainsi que les autres contenus entièrement consacrés à l'alimentation idéale pour le genre humain, rendez-vous sur https://blooness.com.
Ce que nous allons apprendre dans ce contenu :
La diète keto classique : retour à une définition claire et simple.
Qu'est-ce que la diète hypocalorique avec réduction des glucides que beaucoup de gens font et confondent avec la diète cétogène ?
Pourquoi certains confondent alimentation keto et régime hypocalorique et hypoglucidique, et comment les différencier ?
Quel régime choisir ?
Comment mettre en place une diète keto idéale ?
Comment faire une diète keto de perte de poids, et ne pas la confondre avec la diète hypocalorique de réduction des glucides ?
Pour consulter la suite de l'article, c'est par ici :
https://blooness.com/regime-cetogene-et-perte-de-poids/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
91 епізодів
Поширити
