Artwork

Вміст надано Laurence Griffiths. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Laurence Griffiths або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

#28 - Being a beast at 50, with Strength Coach John Davis

2:48:14
 
Поширити
 

Manage episode 229729333 series 2419261
Вміст надано Laurence Griffiths. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Laurence Griffiths або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

John Davis is a BJJ Purple Belt with 20+ years experience as a strength coach across Track, American Football, Jiu Jitsu and MMA, having worked with some of the best in the business. Also, at 50, he will put most 21 years to shame on the mat with his physical prowess. We talk about how John has looked after his body to stay in great shape, the three pillars of his strength training philosophy, the difference between explosive and olympic style kettlebell lifts and much, much more.

John on Instagram @coachdaviscombatstrength

---------------

https://www.mobilitas.store/ use code STRENGTH15 to get 15% off all orders

---------------

Mallorca BJJ Yoga Fest

***10% OFF + 50 Euros hotel credit per person use “EARLYGRIFF50” at https://www.mallorcabjjyogafest.com/ ****

Instagram: @mbjjyogafest

---------------

  continue reading

40 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 229729333 series 2419261
Вміст надано Laurence Griffiths. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Laurence Griffiths або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

John Davis is a BJJ Purple Belt with 20+ years experience as a strength coach across Track, American Football, Jiu Jitsu and MMA, having worked with some of the best in the business. Also, at 50, he will put most 21 years to shame on the mat with his physical prowess. We talk about how John has looked after his body to stay in great shape, the three pillars of his strength training philosophy, the difference between explosive and olympic style kettlebell lifts and much, much more.

John on Instagram @coachdaviscombatstrength

---------------

https://www.mobilitas.store/ use code STRENGTH15 to get 15% off all orders

---------------

Mallorca BJJ Yoga Fest

***10% OFF + 50 Euros hotel credit per person use “EARLYGRIFF50” at https://www.mallorcabjjyogafest.com/ ****

Instagram: @mbjjyogafest

---------------

  continue reading

40 епізодів

Todos los episodios

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник