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#34 - So kannst Du mit dem Rauchen und jeder anderen Sucht aufhören
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Herzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #34: In dieser Folge möchte ich Dich dabei unterstützen, mit einer Such, z.B. dem Rauchen einfacher aufhören zu können.
🧠 In dieser Episode:
- Wie überschreibe ich mein Unterbewusstsein?
- Konkrete Übung, wenn das Verlangen da ist
- Darauf kannst Du achten, um nicht wieder anzufangen
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erfährst Wissenswertes über psychologische Konzepte, Selbstentwicklung und mentale Gesundheit.
Abonniere gerne den Podcast und vielleicht helfen Dir die hier erklärten Methoden aus der aktuellen Psychologie für Deine Eigentherapie. Du kannst mich auch gerne kontaktieren:
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