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Have a Break!
Manage episode 458481181 series 3629876
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Warum Pausen wichtig sind und was Harry Potter damit zu tun hat
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Mach mal ne Pause! Schalte ab, komm runter und hör in diese Folge rein!
Heute sprechen Amelie Fröhlich und Laura Dahm nämlich genau darüber - wie schwer es in der heutigen Gesellschaft ist, sich bewusst Zeit für sich zu nehmen, das Handy wegzulegen, zu reflektieren und durchzuatmen.
Alle sind getrieben, höher, schneller, weiter, aber bewusste Auszeiten sind super wichtig. Es dankt dir nämlich keiner, wenn du im Burnout endest.
Wie Amelie und Laura damit umgehen, was sie in der Branche erleben, wenn Kollegen nicht auf sich achten und was Harry Potter damit zu tun hat, hört ihr in dieser Folge!
Let's stay in touch:
Ihr findet die beiden auf Instagram unter lauradahm und amelie_froehlich. Außerdem natürlich über ihre Homepages: Amelie Fröhlich und Laura Dahm.
12 епізодів
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