))
Training heavy weights, Arnaud van der Veere
Manage episode 450888157 series 3438869
Вміст надано Arnaud van der Veere. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Arnaud van der Veere або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Arnaud van der Veere, a seasoned trainer, coach, and writer with over 55 years of experience in the world of sports, authored Training a Heavyweight. His extensive work in the field of sports and health, through his company Force One, has provided valuable guidance to both recreational and professional athletes. In this booklet, he delves into the unique aspects of training heavyweight individuals, emphasizing the importance of tailored approaches to strength, mobility, and endurance. Van der Veere’s comprehensive knowledge shines through, offering practical insights for trainers and athletes alike.
198 епізодів
Поширити
