))
Episode 32: Why you have Back Pain and How to Treat it!
Manage episode 304614236 series 2866290
Вміст надано Matt Silver. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Matt Silver або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Welcome to another episode! On this episode we take a deep dive into your low back pain! Low back pain is an epidemic in our society and is one of the largest causes of people seeking out the care of a physician. We will be diving into what causes low back pain, in particular for weightlifters, distance runners, and the active individual! We will also be covering 3 of our favorite exercises to help strengthen the muscles that may be causing low back pain. If you've been struggling with low back pain you don't want to miss this episode.
#lowbackpain, #alphaprojectphyzio, #distancerunning, #CrossFit
51 епізодів
Поширити
