Can't Sleep? We Got Answers! with Devin Burke

All Things Life with Niro Feliciano

Вміст надано Niro Feliciano. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Niro Feliciano або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2y ago 1:00:30

MP3•Головна епізоду

If you can't sleep, join the 40+ million people who struggle with it—including me!

I asked sleep expert Devin Burke all the questions I had on what I needed to know to help me sleep better and took his advice. For the first time in months, I am starting to sleep through the night, and you can, too. In this podcast, we talk about what to do if you can't fall asleep and stay asleep, how better sleep affects our longevity, health, and weight-loss goals, what we need to do during the day to sleep better at night, and so much more!

Links:

https://devinburke.com

https://www.youtube.com/c/DevinBurke/featured
___
And since we're talking about sleep...
Affiliate podcast partner COZY EARTH lounge, sleepwear and bedding: @cozyearth

https://glnk.io/182l/niro-feliciano

Discount code: CE-NIRO

156 епізодів

#Fitness #Religion #Christianity #Mental Health #Niro Feliciano