Artwork

Вміст надано Shivani Pau. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Shivani Pau або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

#143 "I Was Addicted For Years Until I Learnt This" TJ Power | A Millennial Mind Podcast

1:35:43
 
Поширити
 

Manage episode 415398874 series 3451542
Вміст надано Shivani Pau. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Shivani Pau або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This week i'm joined by TJ Power who is a neuroscientist, renowned international speaker, and co-founder of Neurify which specialises in providing accessible and scientifically-backed teachings to manage mental health.

Throughout this podcast we discuss:

  • Introduction and the Dose Effect
  • Deep Dive into Dopamine and Its Effects
  • TJ's Personal Journey and Studies in Neuroscience
  • Early Encounters with Bad Habits
  • The Science of Addiction
  • Breaking Free from Addictions
  • Identifying and Overcoming Triggers
  • Coping Mechanisms To Deal With Bad Habits

KEEP IN TOUCH:

🌍 My website - www.shivanipau.com

📸 Instagram - https://www.instagram.com/shivani.pau/

💌 Join My LIVE Weekly Workshops for FREE! - https://shivani-pau.circle.so/checkout/join-the-connective

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

203 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 415398874 series 3451542
Вміст надано Shivani Pau. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Shivani Pau або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This week i'm joined by TJ Power who is a neuroscientist, renowned international speaker, and co-founder of Neurify which specialises in providing accessible and scientifically-backed teachings to manage mental health.

Throughout this podcast we discuss:

  • Introduction and the Dose Effect
  • Deep Dive into Dopamine and Its Effects
  • TJ's Personal Journey and Studies in Neuroscience
  • Early Encounters with Bad Habits
  • The Science of Addiction
  • Breaking Free from Addictions
  • Identifying and Overcoming Triggers
  • Coping Mechanisms To Deal With Bad Habits

KEEP IN TOUCH:

🌍 My website - www.shivanipau.com

📸 Instagram - https://www.instagram.com/shivani.pau/

💌 Join My LIVE Weekly Workshops for FREE! - https://shivani-pau.circle.so/checkout/join-the-connective

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

203 епізодів

所有剧集

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник