Camp Grubben - Tores treningsplan
MP3•Головна епізоду
Manage episode 407794849 series 3563812
Вміст надано Sneglehuset. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sneglehuset або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Grubben går nøye gjennom et treningsopplegget til Tore. Her er det mye kunnskap å hente for deg som vil bli med på treningen! Tore er 46 år gammel og veier 82 kilo. Han greide 2,2 km på Coopertesten vi utførte i september. NB! En Coopertest utføres ved å løpe så langt du greier på 12 minutter.
…
continue reading
29 епізодів