))
Meditation SUCKS! (if you don't practice it)
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 3603588
Вміст надано Sebastian Rusk. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sebastian Rusk або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Welcome to your new favorite meditation podcast.
Meditation SUCKS is the podcast for everyone who’s ever tried to meditate and thought, “Am I doing this right?” or “Is this even working?”
Hosted by Sebastian Rusk, a podcaster and comedian who knows that meditation can feel awkward, boring, and sometimes downright impossible, this show is all about making mindfulness fun, accessible, and a little less serious.
Each episode is a quick, 5-10-minute guided meditation that keeps it real—no mystical chants, no perfect poses, just easy-to-follow sessions with a dash of humor. Whether you’re brand new to meditation or just need a break from your noisy mind, this is the place to chill out, laugh a little, and discover that maybe—just maybe—meditation doesn’t have to suck.
Один епізод
Поширити
