Artwork

Вміст надано Simon Ward. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Simon Ward або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Simon Ward, The High Performance Human Podcast - The podcast for a longer, healthier, more active life.

Поширити
 

Manage series 2946118
Вміст надано Simon Ward. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Simon Ward або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

The High Performance Human Podcast is where triathletes and endurance athletes learn how to train smarter, live healthier, and stay fit for life’s big adventures.

Hosted by coach Simon Ward, each episode dives into the pillars of performance — training, nutrition, sleep, mindset, and recovery — with a special focus on athletes in their 40s, 50s and beyond.

Whether you’re chasing PBs, lining up for your first Ironman, or simply determined to stay active and strong as you age, this show will help you stay Battle Ready, all year round.

Expect world-class coaches, athletes, scientists, and everyday high performers sharing practical tips, hard-earned wisdom, and inspiring stories to fuel your journey.

👉 Subscribe now and join a growing community of High Performance Humans.

  continue reading

101 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage series 2946118
Вміст надано Simon Ward. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Simon Ward або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

The High Performance Human Podcast is where triathletes and endurance athletes learn how to train smarter, live healthier, and stay fit for life’s big adventures.

Hosted by coach Simon Ward, each episode dives into the pillars of performance — training, nutrition, sleep, mindset, and recovery — with a special focus on athletes in their 40s, 50s and beyond.

Whether you’re chasing PBs, lining up for your first Ironman, or simply determined to stay active and strong as you age, this show will help you stay Battle Ready, all year round.

Expect world-class coaches, athletes, scientists, and everyday high performers sharing practical tips, hard-earned wisdom, and inspiring stories to fuel your journey.

👉 Subscribe now and join a growing community of High Performance Humans.

  continue reading

101 епізодів

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити