Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Вміст надано Dorothée Jankuhn. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dorothée Jankuhn або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
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Der Larger Living Podcast ist dein Weg raus aus dem Dschungel von Diäten und Essensregeln hin zu einem selbstbestimmten, intuitiven Essverhalten, was dir Freiheit, Frieden und Wohlbefinden mit deinem eigenen Körper schenkt. Mit Larger Living bekommst du zwei Mal monatlich die volle Dröhnung Anti-Diät Bewegung auf die Ohren. Unterstütze den Podcast über https://www.patreon.com/largerliving oder https://www.paypal.com/paypalme/largerliving Mehr Infos zu mir findest du über https://www.instagram.com/largerliving/ Neben dem ORIGINAL intuitivem Essen nach Resch und Tribole https://www.intuitiveeating.org/ wird es auch um Health at Every Size https://haescommunity.com/, Bodypositivity, Feminismus und internationale Schönheitsindeale gehen. Das Besondere ist, dass diese Themen durch die Linse der Ethnologie betrachtet werden. Der Larger Living Podcast wird hauptsächlich auf Deutsch sein, aber die Expert*innen-Interviews werden erst auf Englisch veröffentlicht, dann aber von mir auf Deutsch übersetzt als Service. Genieße deine neu gewonnene Freiheit von Zwang und Diät, traue dich Raum einzunehmen Step into your larger living Der Song ist von meiner Freundin Rachel von Hindman und heißt "My Fat Body Rocks" Ich habe ihre persönliche Erlaubnis ihn zu benutzen. Danke Rachel <3 PS: Wenn du mehr Informationen zu Essstörungen und gestörtes Essverhalten brauchst, dann schau mal hier https://www.bzga-essstoerungen.de/ oder per Telefon: 0221-892031 (Beratung für Betroffene, Angehörige und andere Personen. Die Berater*innen unterliegen der Schweigepflicht) Du suchst (Ernährungs-)Beratung oder Coaching, was Anti-Diät ist? Schau mal bei Instagram unter #antidiätclub vorbei. Dort findest du meine Kolleg*innen und mich ;)
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