Artwork

Вміст надано Jonni Pollard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jonni Pollard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Calm Mind, Busy Body

20:38
 
Поширити
 

Manage episode 267442322 series 2504319
Вміст надано Jonni Pollard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jonni Pollard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Rachael asks if her ability to witness her experience and quickly move through emotional difficulty with a knowingness that everything is going to be ok is preventing her from feeling on a deeper level. Jonni offers the perspective that if we are “doing the work” any suppression of emotion will be short lived and that if the intelligence of the body is suppressing emotion that it is for good reason. Rachael then asks a follow up question about the body struggling with stress while the mind is clear which leads to an explanation of evolutionary biology and our need to belong.
  continue reading

69 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 267442322 series 2504319
Вміст надано Jonni Pollard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jonni Pollard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Rachael asks if her ability to witness her experience and quickly move through emotional difficulty with a knowingness that everything is going to be ok is preventing her from feeling on a deeper level. Jonni offers the perspective that if we are “doing the work” any suppression of emotion will be short lived and that if the intelligence of the body is suppressing emotion that it is for good reason. Rachael then asks a follow up question about the body struggling with stress while the mind is clear which leads to an explanation of evolutionary biology and our need to belong.
  continue reading

69 епізодів

Semua episod

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити