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Un espacio no apto para mujeres para hablar de motivación, relaciones y sexualidad masculina. Temas: #motivacion #frases #felicidad #exito #amor #emprendedores #amorpropio #coaching #crecimientopersonal #vida #inspiracion #autoestima #bienestar #negocios #emprendedor #liderazgo #emprendimiento #metas #actitud #libertadfinanciera #relaciones #desarrollopersonal #parejas #dinero #pareja #love #reflexiones #frasesdeamor #emociones #sentimientos
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Un podcast de alimentación y nutrición, salud pero también de estilo de vida como llevar una vida más saludable y divertida.
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La academia online donde puedes estudiar formación oficial para convertirte en entrenador y dietista de forma legal con algunos de tus referentes como docentes. 🏋️ Formación Entrenadores (AudioFit CPE): https://bit.ly/3zsyl3g 🍽️ Formación Dietistas (AudioFit CPD): https://bit.ly/3mtiSbk
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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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En el podcast semanal de Fitness en la Nube podrás escuchar todos los consejos y todas las estrategias para que consigas tus objetivos en el gimnasio. No dejes de entrenar y no dejes de mejorar! Si quieres que resuelva tus dudas, puedes contactar conmigo y las responderé en el siguiente programa. Puedes preguntar todo lo que se te ocurra, dudas con los ejercicios, la alimentación… Te ayudaré y te daré mi opinión sincera para que consigas todos tus objetivos. Únete a las ondas de Fitness en l ...
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Hola amigos, sean todos bienvenidos a un nuevo podcast en el que hablaremos de muchos temas relacionados con la salud y el fitness, otros temas que tengan más que ver con youtube, redes sociales, viajes y experiencias, y otros muchos que no tengan que ver con nada antes descrito. Empezamos.
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En este podcast encontrarás temas relevantes de nutrición y estilo de vida que te permitirán aprender y obtener las herramientas necesarias para tomar las decisiones que impacten positivamente a tu salud. También encontrarás episodios cortitos en donde te compartiré mucha información para que lleves una dieta a base de plantas y consciente con el planeta. Transmitiendo desde París, Francia. Me encantará recibir tus comentarios en Instagram me encuentras como @Nutriologae o en Facebook síguem ...
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Bienvenida a "Vínculo Vital", el oasis de bienestar y reinvención para mujeres valientes que han cruzado el umbral de los 40, conducido por el apasionado y experto en wellness, Adrián Yépez. En cada episodio, exploraremos las incontables oportunidades que los 40 y más traen a la vida de las mujeres: una etapa de redescubrimiento personal, de abrazar la sabiduría acumulada y de cultivar una salud integral que nos permita florecer en plenitud. Adrián te acompañará en un viaje transformador, a ...
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UN ESPACIO PARA MUJERES, DISPUESTAS A CREAR LA REALIDAD QUE MERECEN VIVIR. En este podcast podrás escuchar temas para la mujer, que te ayudarán a crear una nueva realidad en todas las áreas de tu vida. Salud y bienestar, dietas y ejercicios, amor y relaciones, intuición y espiritualidad, prosperidad y abundancia, propósito de vida, emprendimiento, negocios online, empresarios virtuales, y sesión de coaching de vida o life coaching; en el que contestaré las preguntas más comunes que te ayudar ...
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Imagínate a un grupo de amigos, entrenadores, compañeros de trabajo, y sobre todos freaks del entrenamiento que quedan para tomar una cerveza. ¿Sabes de qué hablan? Pues sí, hablan de entrenamiento. Hay que reconocer que a veces podemos llegar a ser un poco cansinos con el tema, pero realmente surgen conversaciones, debates, discusiones e incluso ideas muy interesantes. Todos estos amigos además impartimos formaciones, y en muchas de ellas compartimos estos debates que surgen de forma inform ...
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Exploramos temas de nutrición, movimiento, sostenibilidad, salud integrativa, meditación, spicología, espiritualidad y todas las herramientas que nos pueden ayudar a llevar una vida sostenible y equilibrada.** Todos los episodios son producidos por la Asociación Movimiento Summa y sus dos fundadoras: Sonia Yael Slutzki (Periodista, Coach de Salud y Nutrición Integrativa) y Patricia Villa (Entrenadora Física titulada y certificada en Animal Flow y Movnat - Natural Movement). **El contenido de ...
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Únete al club: https://splendid.club Xavi Robles y Pedro Ample, dos emprendedores creativos, charlan sobre el paso del tiempo y de la pereza que da reinventarse. Cada semana reflexionamos sobre los temas que se cruzan en nuestro día a día y entrevistamos a profesionales que nos dan consejos y claves para surfear los momentos de crisis. Apúntate a Splendid y consigue acceso a comunidades exclusivas, episodios sin anuncios y contenido extra de todos nuestros podcasts: https://splendid.club Hos ...
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Tu podcast sobre psicología y salud desde una visión integrativa. Episodios que quieren potenciar tu unión cuerpo - mente con guías prácticas y transformadoras para potenciar tu salud emocional. Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó, director del Centro de Psicologia Integrativa. www.centrodepsicologiaintegrativa.com
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Podcast divulgativo de nutrición y dietética de actualidad dirigido tanto a profesionales del campo de la salud como a todos los interesados en aprender un poco de nutrición y deseo de llevar unos hábitos de vida saludables
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Un podcast donde la pasión por la salud en todas sus vertientes y la fascinación por los productos de nuestra tierra y la sostenibilidad se encuentran. Con su particular agudez, Carmen Ordiz comparte cada semana experiencias y opiniones acerca de la realidad que nos rodea en compañía de interesantes invitados. 'Queremos ayudarte!', un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León.
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El programa Let‘s Talk es una iniciativa de NTT DATA Latam, donde se debaten temas sobre innovación, estrategia y soluciones de negocio, outsourcing y aplicaciones tecnológicas.
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En estos podcasts brindamos actualizaciones de conocimientos del área de las Ciencias del Ejercicio.
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El podcast de esculpetucuerpo.com, donde el arte y la ciencia del fitness se unen para darte la mejor información sobre cómo esculpir tu cuerpo de la manera más flexible y eficiente posible. Seas hombre o mujer, en este podcast encontrarás la información más acertada para mejorar tu salud y verte increíble.
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perder peso, como adelgazar, dietas para adelgazar,perder muchos pesos, perder muchos pesos hoy
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“Fuera de Lugar es el espacio donde podemos compartir experiencias y conocimientos, no sólo es educar y dar noticias de actualidad en un país donde todo cambia de un minuto para el otro, sino ayudar a explicarlo de manera divertida y así no acabar con la salud mental del venezolano que es aún más importante” comenta el productor y presentador del espacio, Efraín Cruz. Este “Crazynight” cuenta con secciones como “Noticias del Momento Mumm-ra y la Entrevista Fuera de Lugar”, a las que son invi ...
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¿Eres un profesional del deporte y de la salud? ¿Te gusta estar actualizado en tu campo porqué sabes que esto puede diferenciarte de lo demás y ser mejor profesional? ¿Te gustaría conocer los mejores libros y publicaciones sobre entrenamiento y salud pero no tienes tiempo para leerlo todo? !Entonces, este Podcast es para ti! Cada semana te resumiré un libro y/o articulo para que pueda escucharlo en cualquier momento y en cualquier lugar. Además al final de cada episodio te encontraras 3 apli ...
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Cantante, locutora, madre y esposa! Compartiendo mi vida y mis buenas vibras!
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Es un espacio seguro para aprender de finanzas personales, emprendimiento e inversiones. En esta plataforma queremos servirte de guía para cumplir las metas más importantes de tu vida, cuidando siempre el equilibrio y dándote la información necesaria para orientar tus recursos hacia tus objetivos.
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Este es el canal del podcast "Alimentación con ciencia". Alimenta tus oídos sanamente y disfruta de este nutritivo snack de información con alto contenido nutricional que tenemos para ti. Podcast oficial de la empresa 100% mexicana Innutrition Education and Research.
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Bienvenido a Radio FitMan Power. El podcast en el que aprenderás a perder grasa y mejorar tu cuerpo de forma saludable, sin obsesiones y con una buena relación con la comida y con tu cuerpo. Especialmente enfocado a personas con sobrepeso u obesidad que quieren mejorar su calidad de vida, perder grasa o cambiar su mentalidad.
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Lecturas, charlas y entrevistas sobre educación, bienestar y salud. Alcanza un estado físico y anímico óptimos con la práctica cotidiana de Being Energy. Pensamientos e ideas sobre tu mundo interior en el podcast de Pilar Soro, para ti. http://pasesenergeticos.com
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Adéntrate en el emocionante mundo de terapia de aceptación, mindfulness y psicología con el podcast de Darío Benítez, psicólogo y uno de los creadores de proyectos como Psicoflix y Esto es Mindfulness. Sintoniza cada lunes a las 7:30 y disfruta de un enfoque cercano y ameno, lleno de consejos y técnicas eficaces para mejorar tu bienestar emocional. Acompáñanos en esta aventura hacia una vida equilibrada, de la mano de Darío, quien con humildad busca compartir sus conocimientos y experiencias ...
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Una recopilación de testimonios tanto personales, como familiares y amigos. Acerca de su mejoría en salud consumo cotidiano de Ganoderma.
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Un espacio dedicado especialmente a ti Mujer, quien cada día te levantas a vivir la vida, a dar lo mejor de ti, a ser no solo Mujer, sino también a cumplir varios roles en tu vida. Diseñado para brindarte las herramientas para que puedas lograr tener equilibrio y control de tu vida y los distintos roles que has decidido vivir. Mi propósito es acompañarte en el camino de la vida, de los obstáculos, de los problemas, de las experiencias, de tu desarrollo como ser humano y como persona. Este es ...
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Todos los temas relevantes, mitos, verdades e información en el mundo del Fitness
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¡Bienvenidos al Podcast Charlando con Laura! En él os presentaré a invitados interesantes relacionados con el mundo de la psicología, el fitness y los hábitos saludables. ¡Espero que lo disfrutéis!
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Bienvenido a Academia de la Respiración. Un espacio para la divulgación y enseñanza del Método Buteyko. Un conjunto de ejercicios que te llevaran a eliminar la hiperventilación oral, a respirar de forma adecuada y a recuperar tu salud y tu vida.
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Ayudando a mamás a combatir la Diabetes y La Obesidad al balancear el azúcar en su sangre y perder peso, logrando que se vean bien, se sientan increíble y que sean un modelo para sus hijos. De esta manera, podemos frenar esta epidemia mundial de salud, la Diabesidad
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Aquí hablaremos de psicología aplicada a la vida cotidiana, normalizamos conductas que están mitificadas, y buscaremos ayudarte en los problemas del día a día.
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De Mente y Nutrición es un programa conducido por la Psicóloga Mariana González y por la Nutrióloga Maribel Cerro en donde hablan de nutrición y de todos los temas psicológicos relacionados a la comida o que a veces no nos dejan cumplir nuestras metas.Escúchalas en vivo todos los jueves a las 12 por 8ymedia.com o velas en el mismo día y horario en facebook.com/8ymedia
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Soy Andrea Zambrana, ¡tu host! Soy de Puerto Rico, Health Coach, entrenadora certificada y empresaria. Hace más de 11 años comencé con un propósito, ayudar a las personas a transformar su salud de la A a la Z. Sexy Fit es una persona que se atreve a tomar el control de su salud y de ahí sale el nombre del Podcast. ¿Listo para transformar tu salud de la A a la Z? Suscríbete hoy al Podcast ya que la meta es inspirarte y educarte para que puedas tomar el control de tu salud y convertirte en esa ...
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Herramientas, consejos, técnicas, y entrevistas que transformarán tu vida. ¡Descubre lo mejor de ti! y crea la vida que quieres. Añádeme en WhatsApp: +14157416770 y déjamelo saber. Comparto una herramienta al día.
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docmurillo.com En este Podcast tendremos temas que ayuden a Redescubrir tu Salud, tomando en cuenta que Redescubrir es "Volver a sentir interés por algo que se había olvidado o Volver a descubrir algo que ya sé que se conocía, pero que había quedado olvidado o relegado a un segundo término" Mi intención es que Tu salud sea tu prioridad, y puedas con ello lograr todos tus propósitos, con las menores limitaciones físicas, y energía que te impulse, teniendo hábitos saludables en alimentación co ...
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Un programa en el que la Psicología es la encargada de sorprender al oyente y el conocimiento sobre el ser humano está al alcance de todos.
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Programa especializado en el tratamiento de los trastornos de ansiedad, tales como los ataques de pánico, agorafobia, obsesivo compulsivo, etc. Se abordarán los orígenes de este trastorno, así como sus posibilidades de tratamiento, enfatizando en las terapias mas modernas y efectivas. Sin medicinas, sin efectos secundarios
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En este podcast tendrás acceso a diferentes temas relacionados con la salud, temas sobre la actualidad en diferentes ramos de la medicina, asi como historias de superación personal posterior a recibiría tratamientos, testimonios sobre cambios en la salud y en el físico, y asesorías sobre distintos temas del área de la salud impartidos por médicos, enfermeras, nutrióloga, deportistas, psicólogos, instructores.
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Placer Sagrado • Amor Consciente Erotismo • Espiritualidad • Tantra Rojo "La Cosmovisión del arte sagrado del amor"
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Si eres un Espartano que quiere tenerlo todo en su Estructura Corporal, su Esencia, su Entorno y su Empresa, este es tu Podcast.
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Latina Fitpreneur™ | Latina BOSS, Latina Entrepreneurs, Latina Work From Home, Latina Mompreneur, Latina Fitness
Ivy Morales
Simplificando la salud + la productividad + el negocio para la mujer Latina determinada y emprendedora. ¿Estás decidida en llevar tu PRODUCTIVIDAD, FITNESS y NEGOCIO a un nuevo nivel? Yo se lo que se siente no tener TIEMPO ADICIONAL disponible para ti. De sentirte HUNDIDA en los quehaceres del hogar, lavar, fregar, limpiar, cocinar y una lista sin fin de actividades con EXTRA CURRICULARES que no encuentras el tiempo para ti. De trabajar a tiempo completo en tu empleo y luego llegar a la cas ...
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¡Bienvenida! A nuestro espacio Vuelve a ti Mujer. Mi nombre es Wilmarie Figueroa y mi intención es que juntas podamos crear una comunidad de mujeres donde podamos juntas emprender nuestro viaje de autoconocimiento permitiéndonos este ratito para nosotras de escuchar en cualquier momento de tu día. No importa que cosas sucedan en tu vida, las situaciones, tú mente, tus emociones, tus decisiones; que recuerdes que eres prioridad y siempre tienes la oportunidad de volver a ti. De prestarte aten ...
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Bienvenidos al podcast de Soycomocomo, en el que tengo el propósito de divulgar con todo el rigor que en la manera como nos alimentemos nos va la vida. Nos va la vida, de forma literal y ya hay miles de estudios que demuestran que con la alimentación podemos prevenir y sanar. Por eso cada semana en este Podcast hablaremos con profesionales del mundo de la alimentación saludable que, como nosotros, han venido aquí para hacer la revolución. http://soycomocomo.es/
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Aqui hablamos un chin de todo, estilo de vida, alimentacion, viajes, sueños, series, tips de belleza, etc. Quedate aqui conmigo a pasar un momento agradable de buenas conversaciones y buena compañia como la tuya.
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Estos son los mejores audios de Cadena SER.
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Tómalo como batido pre entrenamiento para darte energia y tonificar tu cuerpo. Proteina en Polvo http://amzn.to/2gf4Qdx Proteina en Polvo en Ecuador http://planeta.ec/proteina-sin-lactosa-guayaquil.html Para planes nutricionales personalizados visita http://www.adrianyepez.com/ Facebook https://www.facebook.com/adrianyepezfit Instagram http://insta…
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Casi todo el mundo cree que en su casa se come sano, pero al mismo tiempo casi nadie es capaz de argumentar por qué en su casa se come sano. Especialmente cuando el espejo parece no opinar lo mismo. La razón de esto es que no hay una manera objetiva de poder medir si alguien está comiendo de forma saludable o no lo está haciendo. Por eso, si no exi…
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Como Hacer Chocolate Bajo en Carbs y Saludable en Casa - Chocolate Vegano - Chocolate Cetogénico
6:18
Mira como preparar chocolate en casa. Excelente herramienta para quemar grasa y calmar la ansiedad. Para planes nutricionales personalizados visita http://www.adrianyepez.com/ Proteina en Polvo http://amzn.to/2gf4Qdx Proteina en Polvo en Ecuador http://planeta.ec/proteina-sin-lactosa-guayaquil.html Mantequiila de coco con proteina http://amzn.to/2g…
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En este vídeo hablamos de los mejores ejercicios para desarrollar pectoral. Nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) te explica cómo sacar el máximo provecho al ejercicio de cruces de polea para pecho. Formaciones de Fit Generation: Grado Superior de Deporte¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador per…
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Que Comer Antes de Hacer Ejercicio Para Quemar Grasa y Bajar de Peso / ¿Puedo Entrenar en Ayunas?
5:26
Estas recomendaciones siempre acompañadas con un pequeño deficit calórico te ayudarán a quemar grasa y bajar de peso permanentemente. Para planes nutricionales personalizados visita http://www.adrianyepez.com/ Aminoacidos http://amzn.to/2eYlQiV Proteina en Polvo http://amzn.to/2gf4Qdx Proteina en Polvo en Ecuador http://planeta.ec/proteina-sin-lact…
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7 Años Aniversario Fuera de Lugar
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Celebra junto a todo el equipo de Fuera de Lugar Venezuela nuestro 7mo aniversario llevando educación con humor a través de todas las plataformas de podcast, Spotify y YouTube. Invitados especiales de la salud compartiendo y contando anécdotas de todo lo ocurrido durante estos 7 años visitando de forma ininterrumpida el programa cada miércoles. Y e…
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Cómo TONIFICAR tus GlÚTEOS con 4 ejercicios. Con Mario Harriero
1:11:28
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Recuerda que si **quieres perder entre 10 y 20 kg** aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace: https://bit.ly/podcastfitmanpower Más contenido en: - **Instagram**: https://instagram.com/fitmanpower - **YouTube**: https://fitmanpowe…
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Aprende esta rutima para quemar grasa y tonificar tus músculos. Para planes nutricionales personalizados visita http://www.adrianyepez.com/ Sigue a Mafer en Instagram @maferhealth Facebook https://www.facebook.com/fitvfat Instagram http://instagram.com/adrianyepezfit Para consultas privadas puedes escribir al +593998290950 Rutina para quemar grasa,…
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En este episodio del podcast hablamos de la importancia de fomentar la creatividad en los niños a través de la pintura. Para hablar de arte nos acompaña Ester Sanchez Vallina creadora de Pintar Pintar. El podcast destaca la importancia crucial de fomentar la creatividad en los niños. Ester explica que la creatividad no solo potencia el desarrollo c…
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Este desayuno saludable te ayudará a quemar grasa en conjunto con un deificit calórico. ¿Te gusta mi contenido? Descarga mi libro en http://adrianyepez.com/store/libro/yo-fit/ Programas de alimentación y ejercicio de acuerdo a tu meta. Haz el test: Soy Mujer http://adrianyepez.com/test/mujer/ Soy Hombre http://adrianyepez.com/test/hombre/ ¿Quieres …
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Prepara tu propio helado de chocolate en tan solo 3 minutos. Solo 150 calorias por porcion, bajo en grasas y carbohidratos. Este helado es perfecto para veganos ya que no tiene leche ni huevos. Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com/dietas-on-line.html Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingred…
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Hoy, vamos a compartir con ustedes la importancia de los espacios silenciosos o libres de ruidos y cómo estos se vinculan estrechamente con la práctica de la meditación, la atención plena y el bienestar general. Vamos a descubrir juntos por qué el silencio mejora nuestra atención y cómo se convierte en una herramienta poderosa cuando se integra en …
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¿Sabes como solar y dejar pasar tus pensamientos, volver a una mente centrada y en equilibrio? Vamos a ver un ejercicio perfecto para ello. NEWSLETTER + CLASE GRATIS BIENESTAR EMOCIONAL --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Para SESIONES DE TERAPIA en Valencia u online a todo el mundo: www.centrodepsicologiaintegrativa.com * ¡Suscríbete…
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Profesor de Universidad explica por qué NO Necesitas la Carrera para Dedicarte al Fitness
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En este episodio del podcast de Fit Generation, entrevistamos al Dr. José Francisco Tornero-Aguilera, profesor universitario, doctor, y experto con amplia experiencia en los campos del deporte, la salud y el emprendimiento. Hablamos de temas como: la legalidad en el mundo del entrenamiento personal, las competencias clave de un entrenador, la impor…
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Bajar de peso sin ejercicio no es lo recomendable, pero estas estrategias funcionan y no dañan tu salud. Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com/dietas-on-line.html Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingredientes de esta receta visita http://www.planeta…
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600 calorias vs 200 calorias de nuestra salsa de albahaca light. Pasto al pesto light, fideo verde light Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com/dietas-on-line.html Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingredientes de esta receta visita http://www.planeta…
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Si alguien me preguntara qué 4 cosas debería ser capaz de hacer para mantenerse joven y fuerte durante la máxima cantidad de tiempo diría sin dudar estas 4 capacidades que como todo en la vida, si no las cuidas y si no las proteges, las irás perdiendo con el paso de los años. Así que hoy te voy a contar cuáles son estas 4 capacidades que necesitas …
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Estas barras sabor a chocolate son tan ricas como nutritivas. Barras energeticas altas en proteina. Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com/dietas-on-line.html Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingredientes de esta receta visita http://www.planeta…
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¿Tomar caseína antes de dormir ayuda a ganar masa muscular? En este vídeo, nuestro profesor y dietista Adrián Díaz Rúa te explica todo lo que debes saber al respecto, comparándola también con otras fuentes proteicas y otros alimentos. Todo con base en la evidencia científica más actual. Grado Superior de Deporte¿Te gustaría estudiar una FP superi…
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Aprende como hacer la mejor leche de almendras casera. Harina de almendras casera. Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingredientes de esta receta visita http://www.planetaAdrian Yepez
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Te Echamos el Último... Cuento
1:40:56
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Último programa en esta temporada de Fuera de Lugar Venezuela. Muchas anécdotas de estos 7 años de programa, nuestra aparición en podcast y Youtube, recordando a todos quiénes han sido parte de nuestro equipo. ¿Y por qué ya no están? Lo contaremos todo. Con nuestras acostumbradas secciones. El acontecer noticioso de la semana con Rhaiza Medina. El …
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Subir vídeos o hacer directos en internet: ¿cómo se gana dinero con esto? ¿Cuánto? ¿Se puede vivir de esto? Hablamos con Josep Maria Sempere y el streamer Mada para que nos explican cómo se vive desde dentro. Apóyanos por tan solo 4,99€ al mes y podrás escuchar un episodio extra cada semana y acceder a nuestro canal privado de Telegram: http://encr…
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Estos 11 alimentos están evitando que tu cuerpo queme grasa y bajes de peso. Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com/dietas-on-line.html Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingredientes de esta receta visita http://www.planetaAdrian Yepez
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En este episodio del podcast exploramos el maravilloso mundo del yoga y cómo esta práctica milenaria puede transformar tu vida. Desde la mejora de la flexibilidad y la fuerza física, hasta la reducción del estrés y el aumento de la claridad mental, el yoga ofrece un sinfín de beneficios para el cuerpo y la mente. Para ello nos acompaña Yoan Navalón…
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Estas deliciosas galletas solo tienen 3 ingredientes y muchos beneficios para la salud. Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingredientes de esta receta visita http://www.planetaAdrian Yepez
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¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! Hola en este episodio te doy algunos tips para que utilices tu congelador más seguido. Se va a convertir en tu mejor amigo, te lo aseguro. Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo,Ap…
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Este batido te levantará el animo y te ayudará a combatir la depresión y ansiedad de manera natural. Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com/dietas-on-line.html Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingredientes de esta receta visita http://www.planeta…
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Hoy realizaremos una práctica donde percibiremos la temperatura y seremos consciente de como puede condicionar en mayor o menor medida nuestra práctica. La práctica de la meditación puede mejorar si creamos un entorno que promueva la comodidad y minimice las distracciones. Una temperatura agradable favorece un estado de relajación y a su vez de aum…
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¿Quieres saber las claves para poder el mejor psicologo para t? Vamos a ver las pautas y pasos que debes dar para ello. NEWSLETTER + CLASE GRATIS BIENESTAR EMOCIONAL --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Para SESIONES DE TERAPIA en Valencia u online a todo el mundo: www.centrodepsicologiaintegrativa.com * ¡Suscríbete al podcast si te ha…
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T2E7 La Agroforesta Regenerativa: Cultivando Un Futuro Sostenible
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En este episodio, contamos con la participación especial de Ana Sosa Ayala, una experta en agroforesta regenerativa. Ana tiene un máster en Gestión Sostenible del Medioambiente por la Universidad de Salamanca. Desde 2017, ha estado inmersa en la permacultura tanto en España como en el extranjero y se ha especializado en Agricultura Sintrópica, form…
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¿Cuáles son los peores ejercicios para pecho? ¿Y los mejores? En este video, nuestro profesor y preparador de culturismo, Ángel López (@gorilangel), clasifica diferentes ejercicios de pectoral de menos a más interesante. Grado Superior de Deporte¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online?➜ Accede al …
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Durante una dieta es practicamente imposible comer mermelada, ya que cada 100 gramos contienen 250 calorias, pero con esta receta de 67 calorias podemos disfrutarla sin problema. Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com/dietas-on-line.html Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingredientes de esta …
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Fit Vs Fat te enseña cuales son los beneficios de la chia y como utilizarla. Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com/dietas-on-line.html Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingredientes de esta receta visita http://www.planetaAdrian Yepez
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Si tienes +40 años y quieres empezar a hacer entrenamientos de musculación si ya los estás haciendo dejándote guiar por tu influencer veinteañero de confianza, déjame decirte que posiblemente no le estés sacando todo el partido que puedes a tus entrenamientos. Y digo más, probablemente esos consejos de los más imberbes te estén haciendo más perjuic…
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Todo un día de comida en una dieta para bajar de peso. Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com/dietas-on-line.html Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingredientes de esta receta visita http://www.planetaAdrian Yepez
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¿Cuál es el número óptimo de series par hipertrofia muscular? En este vídeo, nuestro profesor y entrenador personal Aitor Zabaleta (@fuerzaadiario) resume los principales y más recientes estudios científicos al respecto. Grado Superior de Deporte¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online?➜ Accede al …
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Fit Vs Fat te enseña como preparar una version saludable del frappuccino de Starbucks. Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com/dietas-on-line.html Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingredientes de esta receta visita http://www.planetaAdrian Yepez
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¿Cómo Ayuda la Sexualidad en la Salud? (Segunda Parte)
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Si te perdiste la primera parte la semana pasada, ve a escucharla en el podcast de tu preferencia, además en Spotify y YouTube. Porque llega nuestro penúltimo episodio de esta temporada con la segunda parte de este tema. ¿Cómo la sexualidad ayuda en la salud? ¿Un paciente con cáncer, diabetes o enfermedades crónicas debería tener sexo? Esto y más l…
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En lo último en salud y fitness edición de mayo 2024, vamos a hablar sobre algunas investigaciones y descubrimientos bastante interesantes que podrían ayudar a mejorar nuestra salud y bienestar. Dentro de los temas que vamos a tratar en esta edición están los beneficios del entrenamiento con consumo de nueces y la diferencia en el desempeño físico …
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Conoce cuáles son las estrategias empresariales centradas en la sostenibilidad, el impacto ambiental y la responsabilidad corporativa de la mano de expertos que nos adentrarán a un mundo cada vez más consciente de los desafíos ambientales y sociales. Mira este episodio de pódcast con Mariana Silva, Expert Associate de consultoría en ESG y Daniel He…
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En este episodio del podcast, se exploran los trucos y beneficios del batchcooking, una técnica culinaria que implica preparar comidas para consumirlas durante la semana. @beafoodcoach_ vuelve al podcast para compartir consejos prácticos sobre cómo planificar menús, organizar la lista de la compra y optimizar el tiempo en la cocina. También hablamo…
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Hacks para que tú entrenamiento sea más eficiente y te destaques
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Recetas light faciles - Sushi sin arroz ( bajo en calorias y carbohidratos ) / Low carb sushi
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Fit Vs Fat te enseña como preparar un roll de sushi con tal solo 130 calorias y sin arroz. Para planes nutricionales online visita http://www.adrianyepez.com/dietas-on-line.html Consultas privadas y citas al +593998290950 Para conseguir los ingredientes de esta receta visita http://www.planetaAdrian Yepez
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Hoy hablaremos sobre la importancia de mantener una temperatura agradable para facilitar la práctica de la meditación, resaltando cómo el confort térmico contribuye a una mayor concentración y relajación. Comentamos la variabilidad individual en la percepción del confort, también sugiere un rango ideal de temperatura y ofrece consejos prácticos par…
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