Artwork

Вміст надано The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

How To Control Your Mind Using Your Breath

15:16
 
Поширити
 

Manage episode 222803417 series 2392134
Вміст надано The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Often people tend to make decisions and choices using a chaotic way of thinking. When the brain is running in ‘survival mode’, we have to make split-second decisions so we just do what needs to be done.In hindsight, we often would’ve made a very different decision or choice had we been in a different place or situation.But we can learn to control the mind with the breath, using it to move from chaotic thinking to coherent thinking. Having said that, we do need both ways of thinking...Episode highlights:The two hemispheres of the brain - chaotic and coherentUnderstanding the masculine and feminine energiesBringing balance to the brain with the nose - activating the ‘alternate nostril’Connecting with yourself using the breath - understanding your choices and beliefsHow your different energies control your habits - will, desire, intellect, imaginationInducing a peak state - using the breath to integrate your energiesHow the brain shuts down and reorganises itselfThe breath is the thread - mind control is about you and your choicesUseful LinksAngelina Saunders LinkedInShane Saunders LinkedInBreathe Me InstagramBreathing Edge Facebook Group Breathe Me FacebookBreathe Me Website
  continue reading

50 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 222803417 series 2392134
Вміст надано The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Often people tend to make decisions and choices using a chaotic way of thinking. When the brain is running in ‘survival mode’, we have to make split-second decisions so we just do what needs to be done.In hindsight, we often would’ve made a very different decision or choice had we been in a different place or situation.But we can learn to control the mind with the breath, using it to move from chaotic thinking to coherent thinking. Having said that, we do need both ways of thinking...Episode highlights:The two hemispheres of the brain - chaotic and coherentUnderstanding the masculine and feminine energiesBringing balance to the brain with the nose - activating the ‘alternate nostril’Connecting with yourself using the breath - understanding your choices and beliefsHow your different energies control your habits - will, desire, intellect, imaginationInducing a peak state - using the breath to integrate your energiesHow the brain shuts down and reorganises itselfThe breath is the thread - mind control is about you and your choicesUseful LinksAngelina Saunders LinkedInShane Saunders LinkedInBreathe Me InstagramBreathing Edge Facebook Group Breathe Me FacebookBreathe Me Website
  continue reading

50 епізодів

모든 에피소드

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник