Introducing the BODi® Partner Podcast, the official podcast channel devoted exclusively to BODi Partners. From archives of the BODi Wake-Up Call, I Am BODi stories, and What I Know Now success tips from seasoned Partners, this podcast is your one-stop source for personal development, business training and peer-to-peer inspiration. Ready to explode your business? Tune in regularly to our official podcast and join the ranks of those transforming their lives and the lives of others!
…
continue reading
Вміст надано Scott Shetler. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Scott Shetler або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Episode 8: Should Grapplers Train Differently Than Strikers?
M4A•Головна епізоду
Manage episode 220713870 series 2444028
Вміст надано Scott Shetler. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Scott Shetler або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode I respond to a question I received from David Denk. David asked if I could cover some of the differences in the training of my strikers and grapplers. Show notes: -The athlete's "wheel" of conditioning -GPP and SPP for athletes -Importance of assessing the athlete regularly -Differences in training approaches are due more to the individual's strengths and weakness and less about their discipline -Why the deadlift is the cornerstone of my athlete's training programs -Considering an athlete's weight class and avoiding unnecessary hypertrophy Thanks for checking out this episode and if you have any comments, feedback or suggestions for future show topics please email me at scott@eptsgym.com and follow me on the web at www.eptsgym.com. Stay Strong AND Healthy! -Scott --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/strength-and-health/support
…
continue reading
21 епізодів
M4A•Головна епізоду
Manage episode 220713870 series 2444028
Вміст надано Scott Shetler. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Scott Shetler або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode I respond to a question I received from David Denk. David asked if I could cover some of the differences in the training of my strikers and grapplers. Show notes: -The athlete's "wheel" of conditioning -GPP and SPP for athletes -Importance of assessing the athlete regularly -Differences in training approaches are due more to the individual's strengths and weakness and less about their discipline -Why the deadlift is the cornerstone of my athlete's training programs -Considering an athlete's weight class and avoiding unnecessary hypertrophy Thanks for checking out this episode and if you have any comments, feedback or suggestions for future show topics please email me at scott@eptsgym.com and follow me on the web at www.eptsgym.com. Stay Strong AND Healthy! -Scott --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/strength-and-health/support
…
continue reading
21 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.