Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också at ...
…
continue reading
Player FM - Internet Radio Done Right
26 subscribers
Checked 4d ago
Додано four роки тому
Вміст надано Björn Rudman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Björn Rudman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Подкасти, які варто послухати
РЕКЛАМА
M
Mind The Business: Small Business Success Stories
1 The SB Starter Kit - Everything You Need or Need to Know to Get Your Business Off the Ground (Part 1) - Trademarks, Patents, LLCs and SCorps 35:28
Step one for starting a small business is often coming up with an exciting idea. But what is step two? Step three? Steps four through launch and beyond? On our second episode, and first iteration of our Small Business Starter Kit Series, Austin and Jannese visit The Candle Pour to chat with founders Misty and Dennis Akers . They’ll tell our hosts about how they got their business off the ground and about all the things that go with it: from incorporation to trademarks. Join us as they detail how they went from Grand Idea to Grand Opening. Learn more about how QuickBooks can help you grow your business: Quickbooks.com See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Saknar du energi och ork i vardagen?
Manage episode 435987958 series 2833806
Вміст надано Björn Rudman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Björn Rudman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Björn Rudman reder ut bästa vägarna till mer energi och ork i vardagen
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
333 епізодів
Manage episode 435987958 series 2833806
Вміст надано Björn Rudman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Björn Rudman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Björn Rudman reder ut bästa vägarna till mer energi och ork i vardagen
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
333 епізодів
Alla avsnitt
×S
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Utmattning kräver en vardag som är ganska fyrkantig och stillsam. Då får huvudet kanske inte så mycket positiv stimulans som behövts för att vara glad på insidan. Då är det inte något konstigt att man blir nedstämd. Viljan att vilja kunna göra allt man vill men samtidigt begränsningarna av att inte kunna pga tröttheten är knepig för oss människor. Men det finns vägar fram med balans! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
En gräsklippare är olika svår att starta beroende på om den stått över vintern eller inte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Lyssna också på nya podden - ” Grabbarnas podcast ” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre. Lyssna här: >>>> https://open.spotify.com/show/3rZnIbKpQorCghVyvFpzev?si=25b60b001ac44ed8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Stress och utmattning - med Björn Rudman
1 Nyårsrepris: Gäst - @magisternordström - Om ADHD, skolan och livet med diagnos 1:07:59
1:07:59
Відтворити Пізніше
Відтворити Пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:07:59Lyssna också på nya podden - ” Grabbarnas podcast ” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre. Lyssna här: >>>> https://open.spotify.com/show/3rZnIbKpQorCghVyvFpzev?si=25b60b001ac44ed8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Stress och utmattning - med Björn Rudman
1 Nyårsrepris: Gäst - Robin Söderling - Världsstjärna i tennis som brottats med dåligt mående i många år 56:58
Lyssna också på nya podden - ” Grabbarnas podcast ” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre. Lyssna här: >>>> https://open.spotify.com/show/3rZnIbKpQorCghVyvFpzev?si=25b60b001ac44ed8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Lyssna också på nya podden - ” Grabbarnas podcast ” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre. Lyssna här: >>>> https://open.spotify.com/show/3rZnIbKpQorCghVyvFpzev?si=25b60b001ac44ed8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Lyssna också på nya podden - ” Grabbarnas podcast ” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre. Lyssna här: >>>> https://open.spotify.com/show/3rZnIbKpQorCghVyvFpzev?si=25b60b001ac44ed8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Lyssna också på nya podden - ” Grabbarnas podcast ” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre. Lyssna här: >>>> https://open.spotify.com/show/3rZnIbKpQorCghVyvFpzev?si=25b60b001ac44ed8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Lyssna också på nya podden - ” Grabbarnas podcast ” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre. Lyssna här: >>>> https://open.spotify.com/show/3rZnIbKpQorCghVyvFpzev?si=25b60b001ac44ed8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Lyssna också på nya podden - ” Grabbarnas podcast ” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre. Lyssna här: >>>> https://open.spotify.com/show/3rZnIbKpQorCghVyvFpzev?si=25b60b001ac44ed8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Lyssna också på nya podden - ” Grabbarnas podcast ” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre. Lyssna här: >>>> https://open.spotify.com/show/3rZnIbKpQorCghVyvFpzev?si=25b60b001ac44ed8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Lyssna också på nya podden - ” Grabbarnas podcast ” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre. Lyssna här: >>>> https://open.spotify.com/show/3rZnIbKpQorCghVyvFpzev?si=25b60b001ac44ed8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
En bil kan inte köra på högsta växeln hela tiden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.