))
Episode 68 - Diets & Meal Plans
Manage episode 430781275 series 3362090
Вміст надано Jonathan Nardinochi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jonathan Nardinochi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Just tell me what to eat!”
Ever say this? For some people, “done-for-you” meals, precise eating plans, and healthy recipes seem like an obvious solution to weight loss struggles.
But take a look at what happened in a recent 12-week diet study conducted by Stanford University scientists.
Thanks for listening to Fitness Shorts!
For personalised health and wellness programs, visit our website at JonNardinochipt.co.uk. Connect with us on social media: @jonnnardinochi. Don't forget to subscribe, leave a review, and share with your friends to help spread the word! Copyright © 2024 Jon Nardinochi Consultancy. All rights reserved."
75 епізодів
Поширити
