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# 60 Die unsichtbare Last - Selbstmordgedanken verstehen & überwinden
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In dieser Episode tauchen wir in ein Thema ein, das oft tabuisiert wird, aber dringend mehr Aufmerksamkeit verdient: Selbstmord. Es ist schwer, darüber zu sprechen, aber es ist wichtig, sich dem Thema zu stellen, um Leben zu retten und Menschen zu unterstützen, die in Not sind.
Wir werden beleuchten, was in einer Person vorgeht, die Selbstmord in Erwägung zieht, welche Gründe sie dazu treiben und wie wir Anzeichen erkennen können.
Darüber hinaus werden wir Strategien besprechen, wie man jemandem helfen kann, der selbstmordgefährdet ist. Es ist wichtig zu wissen, wie man unterstützen und Erste Hilfe leisten kann, um Leben zu retten.
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