))
120: Mike Challis - Bodybuilding & Stoicism
Manage episode 402783071 series 3374564
Вміст надано The General Muscle Podcast and Lawrence Grieve. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The General Muscle Podcast and Lawrence Grieve або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Today Mike Challis is back on the show talking all about his 2023 contest prep! Competing in 5 back-to-back shows, Mike shares insights into what he learnt from the experience and how his daily journalling and mindfulness was able to keep him centred! Thank you for listening! Please take the time to screenshot the episode, post it onto to your Instagram story and tag Lawrence and Mike! Please take the time to leave a five star review on your podcast platform of choice as this is a great way to help the show! Mike's IG: @mikerevivestronger Lawrence's IG: @general.muscle Physiotherapy Enquiries: lawrence@everybodiesphysio.com.au Coaching Enquiries: lawrence.grieve@ymail.com Use code "GENERAL" for 15% off at www.powersupps.com.au
…
continue reading
167 епізодів
Поширити
