))
Episode 47: The Consequences Of Positive And Negative Thinking
Manage episode 399914579 series 3471466
Вміст надано Hannah Blue. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hannah Blue або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Positive thinking leads to good choices. Catastrophizing or catastrophic thinking is a cognitive distortion that motivates people to jump to the worst possible conclusions. Catastrophic thinking leads to poor decisions that often result in grim consequences.
In this episode, we will discuss how imperative it is to control and direct our thoughts to welcome and accept the good things in life, while learning valuable lessons from unpleasant experiences.
77 епізодів
Поширити
