Artwork

Вміст надано Emily Flood. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Emily Flood або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

If I Had To Restart My Fitness Journey

36:15
 
Поширити
 

Manage episode 379702156 series 3512401
Вміст надано Emily Flood. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Emily Flood або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

What would Em do if she had to completely restart her fitness journey as a beginner again? She answers it all from mindset, nutrition, fitness, relationships, & coaching. Her mistakes, what she recommends, & as always... adding a witchy perspective.
Take the Fitness Goddess Archetype Quiz
➡️Unshaming Fitness 8 Week Program

Learn more here
➡️The Warrior Goddess Transformation Program...
empowering introverted empaths to lose weight without endless self sacrifice using feminine energy magic + embodied strength training.
Sign up here
🥳CONNECT WITH ME:

Check out Emily's Recipe Blog
Find her on
Instagram
Find her on
TikTok

  continue reading

104 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 379702156 series 3512401
Вміст надано Emily Flood. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Emily Flood або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

What would Em do if she had to completely restart her fitness journey as a beginner again? She answers it all from mindset, nutrition, fitness, relationships, & coaching. Her mistakes, what she recommends, & as always... adding a witchy perspective.
Take the Fitness Goddess Archetype Quiz
➡️Unshaming Fitness 8 Week Program

Learn more here
➡️The Warrior Goddess Transformation Program...
empowering introverted empaths to lose weight without endless self sacrifice using feminine energy magic + embodied strength training.
Sign up here
🥳CONNECT WITH ME:

Check out Emily's Recipe Blog
Find her on
Instagram
Find her on
TikTok

  continue reading

104 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник