))
#61 - Tim Colledge - Getting The Basics Right For Weight Loss
Manage episode 311067027 series 3082150
Вміст надано Eat Lift Lose. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eat Lift Lose або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, we chat with Tim Colledge Fitness - A personal trainer who moved to Abu Dhabi. We discuss: - Why people need to stop treating their life as a holiday - Getting the basics right with weight loss - Tim's top tips for getting results Plus, we find out: - What is Tim currently obsessed with - What is one fad diet Tim would choose And loads more! A huge thanks to Tim for coming on, we had a great time chatting with him about all things boozy brunches and training. It was an absolute pleasure to have him on and to find out more about Tim, check out: Instagram: @timcolledgefitness Facebook: Tim Colledge - Fitness and fat loss https://www.facebook.com/strengthconditioningnutrition/ Please share it or leave us a review if you enjoyed this episode! P.S we'll give you a virtual hug if you do :) Website: www.eatliftlose.co.uk Instagram: @eatliftlose Chris: @chris.eatliftlose Brad: @brad.eatliftlose
…
continue reading
78 епізодів
Поширити
