Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Вміст надано Xert Breakthrough Lab. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Xert Breakthrough Lab або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Episode 24 - Optimizing Fitness for the Riding and Racing Season
MP3•Головна епізоду
Manage episode 294121445 series 2532039
Вміст надано Xert Breakthrough Lab. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Xert Breakthrough Lab або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Training isn't just about doing workouts and following a plan. Sometimes being opportunistic and understanding the goals of training allow you to achieve new levels of fitness you never thought possible. Listen to the Xert gang talk about what it takes to be your best this season.
…
continue reading
29 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 294121445 series 2532039
Вміст надано Xert Breakthrough Lab. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Xert Breakthrough Lab або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Training isn't just about doing workouts and following a plan. Sometimes being opportunistic and understanding the goals of training allow you to achieve new levels of fitness you never thought possible. Listen to the Xert gang talk about what it takes to be your best this season.
…
continue reading
29 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.