))
Preventing burnout and practicing self-care at work
Manage episode 400724923 series 3515066
Вміст надано University of Victoria Co-op and Career Services, University of Victoria Co-op, and Career Services. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією University of Victoria Co-op and Career Services, University of Victoria Co-op, and Career Services або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
How can you avoid burnout by practicing self-care at work?
Katy and Emma chat with career educator Darcie Gabruck about recognizing signs of burnout, setting boundaries in the workplace, setting up strategies for sustainable self-care, and addressing and healing from burnout when it happens.
Resources from this episode
Sign up for our weekly e-newsletter
8 епізодів
Поширити
