))
In the Moment: Balancing Productivity with Life's Joys
Manage episode 462756973 series 3609672
Вміст надано Silicon Valley Change. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Silicon Valley Change або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
As we usher in the new year, many of us ditch resolutions for a desire to be more organized, effective, and productive. Join host Ilene Schaffer and productivity expert Sharon Danzger to learn actionable strategies for embracing flexibility and mindfulness, ensuring your drive for productivity enriches rather than encroaches on your joy.
Sharon shares how temporal landmarks like the New Year provide a fresh opportunity for reflection and reset, advocating for a balanced approach that does not compromise well-being. Discover how integrating sleep, exercise, and mindfulness can enhance productivity while maintaining a fulfilling life. =
- - - - - - -
Learn more about Silicon Valley Change Website | LinkedIn | YouTube
Connect with Ilene Schaffer Website | Instagram | LinkedIn
This show is produced and edited by the team at Palm Tree Pod Co.
78 епізодів
Поширити
