Artwork

Вміст надано Wendy Borst. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Wendy Borst або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Stop met PIEKEREN: 2 krachtige methodes voor meer rust in je hoofd #561

21:45
 
Поширити
 

Manage episode 462274759 series 2304385
Вміст надано Wendy Borst. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Wendy Borst або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In mijn praktijk en academy komen voornamelijk mensen die zeggen dat hun hoofd 'altijd aanstaat.' Meteen als ze opstaan, dan begint het gedachtencircus al en helaas houdt niet niet op als ze proberen te slapen.

Deze gedachten die zich voordoen als piekeren, overdenken, overanalyseren of doemdenken houden je soms letterlijk uit je slaap.

Altijd maar denken, piekeren, anticiperen en in je hoofd zitten, staat gelukkig zijn in het moment vaak in de weg. En dat is jammer, want het denken is in essentie je kwaliteit.

Hoe het komt dat je doorschiet in het denken en vooral wat je ermee kunt, vertel ik je in deze podcast.

Bijpassende online cursus en coachprogramma met of zonder persoonlijke begeleiding van mij:

ONLINE CURSUS/COACHPROGRAMMA WERKEN MET JE PERSOONLIJKHEIDSKANTEN: https://www.wendyborst.nl/product/online-programma-voice-dialogue/ ONLINE CURSUS:

https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/

ONLINE COACHPROGRAMMA:

https://www.wendyborst.nl/product/wat-wil-ik-nou-echt/

ONLINE COACHPROGRAMMA MET PERSOONLIJKE COACHING VIA WHATSAPP OF E-MAIL + GRATIS BONUS

http://wendyborst.nl/product/wie-ben-je-werkelijk-en-wat-wil-je-echt-online-programma-met-mail-of-whatsappcoaching-bonus/

Wil je advies? Neem dan even contact op via https://www.wendyborst.nl/contact

  continue reading

516 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 462274759 series 2304385
Вміст надано Wendy Borst. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Wendy Borst або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In mijn praktijk en academy komen voornamelijk mensen die zeggen dat hun hoofd 'altijd aanstaat.' Meteen als ze opstaan, dan begint het gedachtencircus al en helaas houdt niet niet op als ze proberen te slapen.

Deze gedachten die zich voordoen als piekeren, overdenken, overanalyseren of doemdenken houden je soms letterlijk uit je slaap.

Altijd maar denken, piekeren, anticiperen en in je hoofd zitten, staat gelukkig zijn in het moment vaak in de weg. En dat is jammer, want het denken is in essentie je kwaliteit.

Hoe het komt dat je doorschiet in het denken en vooral wat je ermee kunt, vertel ik je in deze podcast.

Bijpassende online cursus en coachprogramma met of zonder persoonlijke begeleiding van mij:

ONLINE CURSUS/COACHPROGRAMMA WERKEN MET JE PERSOONLIJKHEIDSKANTEN: https://www.wendyborst.nl/product/online-programma-voice-dialogue/ ONLINE CURSUS:

https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/

ONLINE COACHPROGRAMMA:

https://www.wendyborst.nl/product/wat-wil-ik-nou-echt/

ONLINE COACHPROGRAMMA MET PERSOONLIJKE COACHING VIA WHATSAPP OF E-MAIL + GRATIS BONUS

http://wendyborst.nl/product/wie-ben-je-werkelijk-en-wat-wil-je-echt-online-programma-met-mail-of-whatsappcoaching-bonus/

Wil je advies? Neem dan even contact op via https://www.wendyborst.nl/contact

  continue reading

516 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити