Artwork

Вміст надано weaklyweights. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією weaklyweights або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

090 - What are you asking for? AKA Q&A #4

1:23:31
 
Поширити
 

Manage episode 254084494 series 2363813
Вміст надано weaklyweights. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією weaklyweights або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Why? Wherefore? (WhereFOUR)
The boys are back with another Q&A, covering the role of variations in drilling technique and our go-to options, paradigm shifts in health/fitness and PL coaching, daily undulating periodisation, signs of overreaching/underrecovery, lessons we've learnt in coaching/programming recently, whether we need to work on stability throughout a career (and what it is), getting started in coaching, determining strong squat stances, and the application of RPE training/autoregulation.

  continue reading

108 епізодів

Artwork

090 - What are you asking for? AKA Q&A #4

Weakly Weights

14 subscribers

published

iconПоширити
 
Manage episode 254084494 series 2363813
Вміст надано weaklyweights. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією weaklyweights або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Why? Wherefore? (WhereFOUR)
The boys are back with another Q&A, covering the role of variations in drilling technique and our go-to options, paradigm shifts in health/fitness and PL coaching, daily undulating periodisation, signs of overreaching/underrecovery, lessons we've learnt in coaching/programming recently, whether we need to work on stability throughout a career (and what it is), getting started in coaching, determining strong squat stances, and the application of RPE training/autoregulation.

  continue reading

108 епізодів

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник