))
EP 237: How I Stop Feelings From Taking Over My Life: You Get to Decide How You Feel
Manage episode 434138040 series 2082573
Вміст надано Valerie Silveira. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Valerie Silveira або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this empowering episode of Warriors in Hope with Valerie Silveira, I share my personal journey of choosing courage and taking control over my emotions, ensuring they don’t dictate my life. Drawing on my experiences, I discuss the tools and strategies I employ to manage overwhelming feelings, including insights from the 9 Weapons of Hope found in my books, workbooks, and resources from Warrior Freedom Mentoring. Join me as I explore practical techniques that have helped me navigate the ups and downs of life while maintaining a sense of purpose and strength. Together, we’ll uncover how to harness our emotions as powerful allies rather than letting them take over. This episode is a reminder that with the right tools, we can reclaim our lives and find joy, even amidst the challenges. Learn more at ValerieSilveira.com.
…
continue reading
252 епізодів
Поширити
