Artwork

Вміст надано Crystal Escobar | Wannabe Balanced. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Crystal Escobar | Wannabe Balanced або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ep #114: Grieving & Growing

35:35
 
Поширити
 

Manage episode 292921758 series 2636093
Вміст надано Crystal Escobar | Wannabe Balanced. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Crystal Escobar | Wannabe Balanced або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Grief is an emotion I'm learning to sit with these days. Grieving the loss of certain beliefs I've clung to my whole life, and grieving the loss of a pet.

Sometimes when we feel an intense emotion like grief it almost feels like you're wearing a shocking device. It hurts so bad you become desperate to relieve the pain. But I've found that, relaxing, allowing, and breathing can be the best antidote to painful situations.

  continue reading

159 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 292921758 series 2636093
Вміст надано Crystal Escobar | Wannabe Balanced. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Crystal Escobar | Wannabe Balanced або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Grief is an emotion I'm learning to sit with these days. Grieving the loss of certain beliefs I've clung to my whole life, and grieving the loss of a pet.

Sometimes when we feel an intense emotion like grief it almost feels like you're wearing a shocking device. It hurts so bad you become desperate to relieve the pain. But I've found that, relaxing, allowing, and breathing can be the best antidote to painful situations.

  continue reading

159 епізодів

Semua episode

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник