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#165 Selbstsabotage als Traumafolge
Manage episode 305194179 series 2903439
In dieser Podcastfolge geht es um ein Thema, das mir sehr häufig begegnet - sowohl in der Therapiepraxis als auch in den Social Media Kanälen und generell in der Welt da draußen.
Es geht heute um das Thema Selbstsabotage.
Und hier in diesem traumaspezifischen, traumasensiblen Podcast soll es darum gehen, wie wir sogenannte Selbstsabotage als Traumafolge verstehen können.
Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspiration beim Lauschen!
________________________________________________________
In dieser Folge erfährst du...
- Wieso es Selbstsabotage nicht gibt
- Welche “Selbstsabotage”-Symptome es gibt
- Was hinter destruktiven Mustern wirklich steckt
- Warum Introjektionen selbstschädigend wirken können
- Wie wir nach und nach destruktive Muster auflösen können
________________________________________________________
Shownotes:
Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163
Transformiere Perfektionismus in gelassene Zielstrebigkeit / Podcast #12
Prokrastination als Traumafolge // Podcast #145
Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst // Podcast #16
Trauma & Sucht // Podcast #81
Trauma - emotionales Essen & Bulimie // Podcast #99
Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112
Schreib gern eine Amazon Rezension für mein Buch “Bin ich traumatisiert?”
Gemeinsam Heilsam Verbunden Membership
Unsere Facebook Gruppe: die Transformationsinsel
307 епізодів
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- Wieso es Selbstsabotage nicht gibt
- Welche “Selbstsabotage”-Symptome es gibt
- Was hinter destruktiven Mustern wirklich steckt
- Warum Introjektionen selbstschädigend wirken können
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Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163
Transformiere Perfektionismus in gelassene Zielstrebigkeit / Podcast #12
Prokrastination als Traumafolge // Podcast #145
Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst // Podcast #16
Trauma & Sucht // Podcast #81
Trauma - emotionales Essen & Bulimie // Podcast #99
Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112
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