2 – Ameerah Omar and Marcus Hedgpeth

Urban Sports Insider

Вміст надано Sportimity. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sportimity або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

6+ y ago 36:31

MP3•Головна епізоду

In episode 2 of The Urban Sports Insider podcast, host Marcus Hedgpeth has a conversation with co-captain of women's running collective 'Girls Run NYC', Ameerah Omar. Ameerah is a life-coach, former college track & field athlete, and former fashion industry director who uses running as mediation, and a way to connect with people and herself. In the episode they discuss why 'Girls Run' is such a great launching pad for beginner runners, the difference between women's-only and co-ed running groups, and cross-training for a triathlon. Both Marcus, and Ameerah have been part of the NYC running community for many years and have a unique perspective to share on the topic. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sportimity/message

12 епізодів

#Fitness #Sportimity Inc #Sports Insiders