Der "Ich MUSS GAR NICHTS"-Tag und seine Auswirkungen auf mein Essverhalten

Unperfekte perfekte Ernährung, Essverhalten verstehen und ändern

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6y ago 32:43

MP3•Головна епізоду

043 - Ein kleines Selbstexperiment, durch welches ich mich im „Loslassen“ und innere Gelassenheit finden üben, und auf mein „Selbstliebe-Konto“ einzahlen möchte ;). Wie schwer mir dieser Tag gefallen ist, was ich erlebt habe, warum er sich auf mein Essverhalten auswirkt und wie aktuelle meine „Fortschritte“ beim intuitives Essen sind, erfährst du in dieser Folge. Instagram: @janinalemme

56 епізодів

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