Trouvez des alternatives à la télé
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L'astuce du jour consiste à envisager d'autres formes d'activités avant d'allumer la télé. Les dernières études du bureau des statistiques américain sont formelles : nous passons trop de temps devant la télé. Il s'agit de moments où nous sommes passifs et où nous renforçons notre impression de ne pas avoir de temps pour nous... Aujourd'hui on vous explique comment inverser la tendance !
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