464. Årets bästa…

Träningspodden

Вміст надано Hans Renman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hans Renman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1M ago 1:22:47

MP3•Головна епізоду

… träningspass hemma, utomhusträning, träningslåt, konditionsmetod, inspirerande utmaning, mellanmål, citat…

I veckans avsnitt så blickar Lovisa och Jessica tillbaka på året som gått, ur ett tränings- och hälsoperspektiv. Det bjuds bland annat på: vilka låtar pumpades flest gånger i öronen under träningspassen? Vilka pass uppskattas mest - både inomhus och utomhus? Vad har inspirerat på bästa sätt, samtidigt som det har utmanat lika mycket? Vilken sorts träning gav konditionen en riktig spark i röven, vilket mellanmål och vilket citat går vinnande ur 2024?

Veckans avsnitt avslutas med låten "The Life" av poddlyssnaren och artisten Eleonor Léone.

Klipps av Gabriella Lahti.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

467 епізодів