))
E:12 Amelia Rosenberger
Manage episode 312285661 series 3232077
Вміст надано Alex Raykin. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alex Raykin або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Amelia Rosenberger is a trombonist and yoga teacher who has dedicated her career to helping musicians relieve tension, pain, and performance anxiety through the practice of yoga. We spoke about yoga, breath work, getting through being an undergraduate music major, intuitive eating, staying hydrated, mindful moments, meditation, fear of judgement and distraction, warming up, mental health, non-attachment, expanding her practice and more.
35 епізодів
Поширити
