))
Die Meditationspraxis, die mich seit 15 Jahren begleitet: Innere Navigation statt Reizüberflutung | #234
Manage episode 493485286 series 3504315
Вміст надано Tim Boettner. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim Boettner або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In dieser Episode teile ich mit dir die kraftvolle Meditationspraxis, die mein Leben seit über 10 Jahren in der ein oder anderen Form begleitet – um Körper, Emotionen, Gedanken und Energie zu ordnen und den Raum "dahinter" zu betreten. Im ersten Teil erkläre ich dir das Framework und warum Meditation mehr ist als "Nichtstun". Im zweiten Teil lade ich dich zu einer Meditation in 5 Schritten ein, die du im Sitzen oder Gehen machen kannst.
Teil 1: Kontext & Bedeutung der Praxis
Teil 2: Geführte Meditation (ab min 36:00)
>>> Aktuelle Sessions und Events
👉 Folge mir
👉 Unlock Your Body
Tritt meiner Membership bei: Unlock Your Body
0 € Webinar "Körper als Kompass für innere Heilung"
260 епізодів
Поширити
