Artwork

Вміст надано Chris Albert and Chris Albert: Veteran. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chris Albert and Chris Albert: Veteran або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 2.1: How to Deal with Darkness and Being Alone

54:18
 
Поширити
 

Manage episode 360582462 series 132114
Вміст надано Chris Albert and Chris Albert: Veteran. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chris Albert and Chris Albert: Veteran або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Chris and Albert begin the new format of the Warrior Soul Podcast, discussing mental and physical health, and delivering tools and tactics for becoming a better version of you.

Chris discusses his recent trip to Europe and the dark thoughts he had while traveling alone. Albert discusses his struggle dealing with his own negative thoughts and how he's picked up hobbies like music and drawing to fill the void. Additionally, the guys talk about their latest fitness journies and what they're doing to stay in great shape.

  continue reading

146 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 360582462 series 132114
Вміст надано Chris Albert and Chris Albert: Veteran. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chris Albert and Chris Albert: Veteran або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Chris and Albert begin the new format of the Warrior Soul Podcast, discussing mental and physical health, and delivering tools and tactics for becoming a better version of you.

Chris discusses his recent trip to Europe and the dark thoughts he had while traveling alone. Albert discusses his struggle dealing with his own negative thoughts and how he's picked up hobbies like music and drawing to fill the void. Additionally, the guys talk about their latest fitness journies and what they're doing to stay in great shape.

  continue reading

146 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити