))
Longevity and HealthSpan with Michael Meighen, MD (Episode 2)
Manage episode 271033919 series 2784167
Вміст надано Nick Greiner. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nick Greiner або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Nick Greiner and guest Michael Meighen, MD, discussed the importance of sleep, nutrition, exercise, and stress management for overall health. Their conversation also focused on how to optimize mindset, environment, hormones, peptides, and the value of tools like epigenetic testing.
18 епізодів
Поширити
