Artwork

Вміст надано Crystal OKeefe. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Crystal OKeefe або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Tanysha Renee Tells Us About 'The Rep Effect'

1:20:52
 
Поширити
 

Manage episode 379495150 series 2818584
Вміст надано Crystal OKeefe. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Crystal OKeefe або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
  • 'Similar Workouts' Suggestions Roll Out.
  • Smart View Gets an Update.
  • Active Aging - Why Tonal Matters Most as You Age.
  • New Content Including:
  • HIIT Warm-up,
  • Lower Body Heat Builder,
  • Push-Pull EMOM,
  • Leg Day Load-Up,
  • Squat Blitz,
  • Deadlift Burnout,
  • Posterior Chain Power.

All this plus our interview with Tanysha!

Love the show? Subscribe, rate, review, and share!

Join The Superset community today:

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

65 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 379495150 series 2818584
Вміст надано Crystal OKeefe. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Crystal OKeefe або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
  • 'Similar Workouts' Suggestions Roll Out.
  • Smart View Gets an Update.
  • Active Aging - Why Tonal Matters Most as You Age.
  • New Content Including:
  • HIIT Warm-up,
  • Lower Body Heat Builder,
  • Push-Pull EMOM,
  • Leg Day Load-Up,
  • Squat Blitz,
  • Deadlift Burnout,
  • Posterior Chain Power.

All this plus our interview with Tanysha!

Love the show? Subscribe, rate, review, and share!

Join The Superset community today:

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

65 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник