S4/e13 Double Threshold Training, Aka "The Norwegian Method" With Dr. Phil Batterson, MS, PhD The Running Explained podcast

Artwork

Sports Running Running Explained

Вміст надано Running Explained. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Running Explained або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

The Running Explained Podcast « »
s4/e13 Double Threshold Training, aka "The Norwegian Method" with Dr. Phil Batterson, MS, PhD

1+ y ago 1:17:18

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Running Explained. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Running Explained або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

DOUBLE THRESHOLD TRAINING is one of the recent "trends" in high-level endurance training, but is this something that YOU should be doing in your own training? Exercise physiologist Dr. Phil Batterson rejoins the show today to talk about this training framework and how it's ACTUALLY implemented (plus takeaways and guidance for the everyday runner and what they can do in their training to maximize their threshold workouts and overall training load!)

… continue reading

207 епізодів

#Sports #Running #Running Explained

Artwork

s4/e13 Double Threshold Training, aka "The Norwegian Method" with Dr. Phil Batterson, MS, PhD

The Running Explained Podcast

69 subscribers

published 1+ y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Running Explained. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Running Explained або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

DOUBLE THRESHOLD TRAINING is one of the recent "trends" in high-level endurance training, but is this something that YOU should be doing in your own training? Exercise physiologist Dr. Phil Batterson rejoins the show today to talk about this training framework and how it's ACTUALLY implemented (plus takeaways and guidance for the everyday runner and what they can do in their training to maximize their threshold workouts and overall training load!)

… continue reading

207 епізодів

#Sports #Running #Running Explained

Усі епізоди

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука

Слухайте це шоу, досліджуючи

Відтворити