))
114: 5 Common Mistakes Hindering Your Gym Progress
Manage episode 410422843 series 2581782
Вміст надано Rosa Coelho. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rosa Coelho або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this weeks episode I take you through common mistakes that hinder progress in the gym.
Join me and women from around the world in the Simply Strong program for women 40plus. Take the guess work out of weight loss. Go HERE for more details.
Get in touch on instagram: @rocofit
Email: info@rocofit.com
101 епізодів
Поширити
