))
Redefining Challenge - How challenges changed me
Manage episode 463013432 series 3626117
Вміст надано Kieran Sauboorah. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kieran Sauboorah або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode I discuss the principles around challenge. I speak about the ways in which seeking out new challenges (voluntarily) allows us to deal with life's involuntary challenges way easier. I discuss the 4 squares of success and failure and how it pretty much sums up human psychology. I covered a small part of the topic around neural plasticity (the rewiring of our brain), and how new actions and new experiences when seeking out these challenges, can slowly start to create new pathways within our brain. I threw in a nice little analogy with this to (hopefully) help you understand. If you are looking for growth and you are bored of the monotony of day to day life, feeling stuck, tired and unfulfilled, this will be a worthwhile listen.
6 епізодів
Поширити
