why YOU never feel your glutes in the gym... (S2:E2)
Manage episode 362124460 series 3008183
Вміст надано Hayden Egerton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hayden Egerton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode I go over everything to do with the glutes;
- Why you never feel them
- Why you don't NEED to feel them
- How they work
- How the body moves
- Best exercises
- Common mistakes
- And much more 🤝
Email list for all updates and bonus education/content: https://resiliencerehab.com.au/email-list/
Get your FREE strategy call to bridge the gap between where you are and where you want to be : https://resiliencerehab.com.au/resilience-elite/
Instagram: https://instagram.com/haydenegerton_rrp?igshid=ZjE2NGZiNDQ=
40 епізодів
Поширити
))
