Artwork

Вміст надано Rainie Howard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rainie Howard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Stop Taking It Personally: Nothing They Did Is Because of You

26:19
 
Поширити
 

Manage episode 294520198 series 2817060
Вміст надано Rainie Howard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rainie Howard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

The things that people do is a projection of their own reality. When you become immune to the actions of others you protect yourself from feeling like a victim due to emotional suffering.

  • Don’t take it personally
  • Grow your self-worth. Don’t attach your identity to others
  • Ask: Is this an emotional trigger or are you upset?
  • Prioritize your self-care
  • Set Healthy Boundaries and let go of people pleasing

Want to connect with us? Reach out to us online!
Pre-order new book! https://sisbenicertoyourself.com
Email: contact@rainiehoward.com
Instagram: @rainiehoward
Facebook: @rainie.howard
YouTube: @rainiehoward
Website: https://www.rainiehoward.com
Store: https://www.realloveexist.com
Speaking/Coaching: https://www.coachingwithrainie.com

  continue reading

76 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 294520198 series 2817060
Вміст надано Rainie Howard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rainie Howard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

The things that people do is a projection of their own reality. When you become immune to the actions of others you protect yourself from feeling like a victim due to emotional suffering.

  • Don’t take it personally
  • Grow your self-worth. Don’t attach your identity to others
  • Ask: Is this an emotional trigger or are you upset?
  • Prioritize your self-care
  • Set Healthy Boundaries and let go of people pleasing

Want to connect with us? Reach out to us online!
Pre-order new book! https://sisbenicertoyourself.com
Email: contact@rainiehoward.com
Instagram: @rainiehoward
Facebook: @rainie.howard
YouTube: @rainiehoward
Website: https://www.rainiehoward.com
Store: https://www.realloveexist.com
Speaking/Coaching: https://www.coachingwithrainie.com

  continue reading

76 епізодів

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник