Artwork

Вміст надано Nancy Ruffin. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nancy Ruffin або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

2020 Vision: How To Gain Clarity and Consistency in the New Year (It's Not Them, It's You!)

31:36
 
Поширити
 

Manage episode 249229169 series 2393887
Вміст надано Nancy Ruffin. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nancy Ruffin або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In the last episode of the decade Nancy gives it to you raw no chaser and breaks down the dos and don'ts for the new year. Whether you struggle with setting boundaries, saying no, or eliminating toxicity from your life, the one common factor in all of it is YOU! This week Nancy challenges you to take an introspective look at yourself and get honest with yourself about who you are so that you can make 2020 your best year yet.

Topics discussed in this episode:

  • Self-awareness
  • Setting Boundaries
  • Eliminating toxic behaviors, thinking, patterns, habits
  • Belief systems
  • Value based goals vs. Societal based goals
  • Creating a new mindset

Subscribe. Listen. Share. Leave us a rating and review and we'll share it on air on our next episode.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thenancyruffinshow/message
  continue reading

68 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 249229169 series 2393887
Вміст надано Nancy Ruffin. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nancy Ruffin або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In the last episode of the decade Nancy gives it to you raw no chaser and breaks down the dos and don'ts for the new year. Whether you struggle with setting boundaries, saying no, or eliminating toxicity from your life, the one common factor in all of it is YOU! This week Nancy challenges you to take an introspective look at yourself and get honest with yourself about who you are so that you can make 2020 your best year yet.

Topics discussed in this episode:

  • Self-awareness
  • Setting Boundaries
  • Eliminating toxic behaviors, thinking, patterns, habits
  • Belief systems
  • Value based goals vs. Societal based goals
  • Creating a new mindset

Subscribe. Listen. Share. Leave us a rating and review and we'll share it on air on our next episode.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thenancyruffinshow/message
  continue reading

68 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити