))
#237 - Merry Christmas Metta Meditation
Manage episode 457207679 series 3383497
Вміст надано Meg Walker. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Meg Walker або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Take a few peaceful moments this Christmas—whether you celebrate or not—to ground yourself with a short metta meditation. Join me as we focus on connection, kindness, and being present in the moment. Wishing you happiness, health, and peace today and always. Happy holidays!
Enjoyed this episode? Please rate, review, and subscribe to THE MEG METHOD Podcast so you never miss an episode.
Book in your free no commitment value coaching call here and let’s have a chat about we transform your training in 2025.
Host: Meg Walker
Instagram: @themegmethod
YouTube: @themegmethod
Coaching Podcast: THE MEG METHOD
Positive Change Podcast: My Kind of People
Book a free call here
Coaching in 2025: Join waitlist here (Limited spaces remaining for 2025)
245 епізодів
Поширити
