))
The Secrets To A Rejuvenating Night's Sleep
Manage episode 381600527 series 3255508
Вміст надано Paul Galloro. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Paul Galloro або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
The Mind Body Misfits uncover the secrets to a rejuvenating night's sleep as they delve into the intricate workings of the sleep/wake cycle. We discuss the role of the pineal gland as our internal biological clock (that’s ticking. like. THIS!) and the common barriers to quality sleep.
Join The Living Spirit-fully! Collective at livingspiritfully.com
Follow:
Paul Galloro (@paulgalloro) | paulgalloro.com)
Learn more about ARISE
Claudia Micco (@claudia.micco) | claudiamicco.com
More info on LSD (Lift, Stretch, Defy)
*************************
The Living Spirit-fully! Podcast is a Spirit-Full Production.
Executive Producer: Paul Galloro
Co-Creators and Producers:
Mind Body Misfits: Claudia Micco
Come Alive!: Catherine Stilo
Correspondents:
Crystal Eves: Astrology
Dr. Patrica Rennie: Naturopathic Medicine
Jackie Tally: Life in Tights
Voiceover: Alicia Tyler (@__lishtyler__)
A big thank you and much love to you, The Living Spirit-fully! Community for subscribing, sharing, and supporting this podcast.
99 епізодів
Поширити
